Teste seu nível de estresse

1.Gênero:(Obrigatório)
2.Faixa Etária:(Obrigatório)
3.Pense no seu dia a dia e responda aos itens abaixo. Some os pontos e veja o resultado. Pontos: 1=Raramente 2=As vezes 3=Frequentemente
4.Sinto-me insatisfeito com minha vida pessoal.(Obrigatório)
5.Quando me sinto pressionado, explodo.(Obrigatório)
6.Aceito novas tarefas mesmo quando estou sobrecarregado.(Obrigatório)
7.Adoeço com frequência.(Obrigatório)
8.Tenho usado bebidas alcoólicas/medicamento para relaxar.(Obrigatório)
9.Tendo a me fixar no lado negativo das situações.
10.Tenho dificuldade para dormir.(Obrigatório)
Progresso atual,
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