Autoteste

Testa a tua alimentação respondendo às questões sem fazer batota.
No final, soma os pontos.
Observa o resultado:
- De 50 a 47 - Tens atitudes corretas na tua alimentação. Parabéns!
- De 46 a 43 -  Tens de melhorar alguns hábitos alimentares.
- De 42 a 39 - Cometes muitos erros na tua alimentação. Tem cuidado!
- Abaixo de 38 - Os teus hábitos alimentares são totalmente incorretos. A tua saúde corre perigo!

Question Title

* 1. Comes chocolates e rebuçados?

Question Title

* 2. Estás muito tempo sem comer?

Question Title

* 3. Comes muitas gorduras?

Question Title

* 4. Tomas sempre o pequeno-almoço?

Question Title

* 5. Comes diariamente vegetais e frutas?

Question Title

* 6. Bebes leite durante o dia?

Question Title

* 7. Tens uma alimentação variada?

Question Title

* 8. Comes alimentos com excesso de sal?

Question Title

* 9. Acompanhas as refeições com refrigerantes?

Question Title

* 10. Consomes bebidas alcoólicas?

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