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Antes de mergulharmos nos métodos de gestão do tempo, vamos avaliar como você está administrando as coisas em geral. Considere tanto a vida estudantil/profissional quanto a pessoal na hora de responder às questões a seguir. Responda a cada uma das declarações usando a escala abaixo:

Retirado de: ALLEN, D.; HALL, B. A arte de fazer acontecer: guia prático. Rio de Janeiro: Sextante, 2021.

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1. Anoto ideias e coisas a fazer assim que surgem.

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2. Mantenho uma lista completa com todas as minhas próximas ações.

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3. Tenho registrado tudo aquilo que estou esperando de outras pessoas.

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4. Meu calendário só contém compromissos ou informações de que preciso naqueles dias específicos.

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5. Tenho todos os meus projetos/tarefas atuais em uma única lista.

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6. Tenho pelo menos uma próxima ação registrada para cada um dos meus projetos/tarefas.

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7. Esvazio minha caixa de mensagens/e-mails praticamente todo dia, examinando cada uma delas e pondo-os no lugar certo.

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8. Quando necessário, consigo armazenar e acessar facilmente o material de referência, seja digital ou em papel.

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9. Tenho os meus materiais físicos (livros, cadernos, papéis e outros materiais) todos organizados em um só lugar.

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10. Organizo os meus materiais físicos praticamente todos os dias.

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11. Quando me atraso ou fico sobrecarregado(a), sei voltar aos trilhos me engajando em minhas próximas ações, meus projetos e meu calendário.

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12. Reservo um tempo toda semana para pôr tudo em dia e rever como estou indo em minha vida estudantil/profissional/pessoal.

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13. Tenho um lugar confiável onde posso procurar e encontrar facilmente todas as informações necessárias sobre as tarefas e projetos em que estou trabalhando.

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14. Tenho um esquema que me ajuda a escolher a melhor coisa em que trabalhar em qualquer momento específico.

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15. Quando ocorrem interrupções ou demandas inesperadas, posso avaliar facilmente sua prioridade em relação a tudo o mais que tenho que fazer.

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