1.Tenho dificuldade em sentir que estou relaxando

Quase sempre

Na maioria das vezes

Às vezes

Quase nunca

Nunca

2.Sinto que não tenho tempo suficiente para fazer tudo

Quase sempre

Na maioria das vezes

Às vezes

Quase nunca

Nunca

3.Tenho dificuldade para dormir

Quase sempre

Na maioria das vezes

Às vezes

Quase nunca

Nunca

4.Eu fico sentado(a) por mais de quatro horas durante o dia

Quase sempre

Na maioria das vezes

Às vezes

Quase nunca

Nunca

5.Sinto-me muito sensível e irritável

Quase sempre

Na maioria das vezes

Às vezes

Quase nunca

Nunca

6.Não tenho tempo para hobbies pessoais

Quase sempre

Na maioria das vezes

Às vezes

Quase nunca

Nunca

7.Eu me sinto estressado(a) de modo geral

Quase sempre

Na maioria das vezes

Às vezes

Quase nunca

Nunca